Tribuna Llena

Leyendo un poco distintos blogs, llegue al de Juan Pablo Meneses, en Clarín.com. Él realiza distintas crónicas argentinas, así se llama su weblog, y en esta oportunidad comenzó  a realizar una sobre “Los inmigrantes”. Y en uno de sus últimos post escribió: “Argentina es un país hecho por los inmigrantes. La frase, repetida por años de años, se ha convertido en una suerte de verdad por insistencia. Un componente más, de los tantos mitos del país, que a partir de ahora es el nuevo tema de Crónicas Argentinas: la mirada diferente de los mitos de siempre“. ¿Sos de familia de inmigrantes?

En Mar del Plata no se habla de otra cosa que no sea la Copa Davis que se disputará a partir de mañana en el Estadio Polideportivo Islas Malvinas. Incluso, montaran grandes escenarios para que la ciudad pueda ver el evento en distintas partes. Algo increíble es el presupuesto que se ha utilizado para este acontecimiento deportivo. Pregunto y necesito que me respondan: ¿justifica gastar tanta plata en algo que dura tan poco?

¿Cuáles son los errores más comunes que suelen cometerse a la hora de hacer una dieta?

El primer y principal error es tener expectativas irreales, esperar bajar mucho en muy poco tiempo, algo que es difícil de lograr en primer lugar y también es difícil de mantener. Decidí una cantidad de peso realista para bajar o proponete simplemente no engordar en este período; 500 gramos semanales suele ser lo máximo que podemos pretender bajar en esta época.

El segundo error es pensar en hacer dieta sólo para estar bien en el verano y después abandonar. Mantener el peso que se alcanzó implica un cambio en el estilo de vida, significa incorporar y construir una manera saludable de comer y de moverse. Si pensamos en términos de lograr mejor salud, bienestar y mejor apariencia, las posibilidades de éxito aumentan.

Pensá en el próximo verano como la oportunidad para iniciar un nuevo y mejor estilo de vida. Elegí instalar algún hábito que mejore tu calidad de vida, más allá de la alimentación. Puede ser el comienzo de un plan de caminatas, subir y bajar escaleras, empezar clases en el gimnasio o retomar las clases de natación. Olvidarse del auto por un tiempo o bajar del colectivo dos paradas antes, puede ayudar a iniciar un plan de movimiento.

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¿Te van las recomendaciones de este reconocido nutricionista?

Mickey Mouse
80 años

Este post lo escribo después de hablar con varias personas que trabajaron dentro del 23º Festival Internacional de Cine de Mar del Plata que se llevó a cabo desde el 6 al 16 de este mes. Y a un día de haber terminado vale la aclaración: no fue para nada exitoso el mismo. ¿Qué paso?

Al parecer, y a pesar de que los medios locales (de forma correcta a mi entender) hayan levanto el Festival anunciando que había funciones a sala llena y que la organización fue correcta, el diálogo con algunas de las personas que trabajaron desde “adentro” del mismo, dejó en claro que: había funciones en las que había solo 10 personas, hubo muchísimos inconvenientes técnicos,  faltan personal en algunas locaciones, se gastó mucha plata y la organización no fue la esperada, y por sobre todas las cosas, no había clima de festival.

Los que hacen hace ya más de veinte años esta cumbre cinematográfica, creo que deberían revisar algunos parámetros que tienen como principales, para así una fiesta tan importante para Mar del Plata, como lo es el Festival de Cine, no se lo sacan de las manos y se lo dan a otra ciudad.

Clarín.com | Viernes 14 de noviembre | Hora: 15:22
¿Son tus prioridades?