Tribuna Llena

¿Alguna de nosotras se animaría a dudar de que vivimos en un tiempo presente? Pero ¿cuánto estamos presentes en nuestro presente? Quizá suene a juego de palabras, pero no lo es. Muchas veces parecemos vivir en piloto automático, pensando en otra cosa, sin prestarle demasiada atención a lo que está sucediendo a nuestro alrededor. Ahora, la pregunta del millón es: ¿cómo hago para fortalecer el presente? El psicólogo alemán Eckhart Tolle parece tener las respuestas. Su teoría –desarrollada en el best-séller El poder del ahora– plantea la importancia de ser conscientes del momento presente para no perdernos en el laberinto de nuestra mente. Una mente que con sus estrategias evasivas se encarga de eludir el ahora.

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